Description
🍂🦊 Cercle mamans-bébés - 3 rencontres en attendant l'hiver 🌤️❄️
Un petit groupe de mamans et leurs bébés de 0 à 6 mois, pour partager, se soutenir, créer du lien, et prendre un moment pour soi pendant le post-partum.
📅 vendredi 19 novembre
📅 vendredi 26 novembre
📅 vendredi 3 décembre
De 14h à 16h à Giez (74)
Ces 3 rencontres seront chacune rythmées par plusieurs temps :
💬 Pour soulager le cœur et nourrir l'esprit
D'abord, un cercle de parole où les mots d'ordre sont écoute, respect, bienveillance, non-jugement.
Chacune peut exprimer ce qu'elle a sur le cœur et s'enrichir de l'expérience des autres.
On aborde des thèmes autour de la mère et du bébé (la naissance, la matrescence, les besoins et le développement du bébé, comment prendre soin de soi, l'équilibre familial, l'allaitement...), qui peuvent évoluer en fonction de vos vécus et vos besoins.
🧘♀️ Pour détendre le corps de maman comme de bébé
Relaxation, détente, découverte de rituels pour prendre soin de soi et tisser des liens avec son bébé (bébé yoga, massage bébé...).
🎨 Pour renforcer l'estime de soi en créant de ses propres mains
Petite création DIY pour maman ou pour bébé.
🤱 Dans un cocon qui répond aux besoins des bébés comme de leurs mamans
Possibilité de changer et nourrir les bébés en toute liberté, coussins et plaids pour être à l'aise, gourmandises bio faites maison et tisanes bio.
👯♀️ 3 rencontres indissociables, pour tisser une relation de confiance et former une petite tribu de mamans.
Un groupe Whatsapp vous permet de maintenir le lien entre et après les séances, partager infos, bons plans, nouvelles et photos des bébés qui grandissent !
🏠 Pour cette édition, j'ai la joie de vous accueillir dans un nouveau lieu : L'espace "Les Sources" à Giez.
Ce lieu enchanteur qui m'a séduite dès mes premiers pas lors des portes ouvertes en 2020… 🌞 J'ai tout de suite senti comme un appel ! Depuis j'y pratique régulièrement des cours de Pilates et de gym de Gasquet, je vais bientôt participer à un cercle de femmes, et voilà que j'ai la chance aujourd'hui de pouvoir y proposer des cercles mamans-bébés ! Je suis tellement contente 😌😊
Alors, envie de vous inscrire, de l'offrir, ou d'en savoir plus ? Les inscriptions se passent par ici : https://my.weezevent.com/cercle-mamans-bebes-3-rencontres-en-novembre-decembre
J'ai publié sur mes réseaux sociaux (@hello.mama.annecy) des témoignages des mamans des cercles précédents, si cela peut vous aider à vous projeter 🥰
A bientôt!
Cécile
