Description
CERCLES MAMANS/BEBES - 4 rencontres pour créer du lien
Prendre soin de toi, créer un lien fort avec ton bébé, vivre sereinement ton maternage
?. Envie de sortir de la routine du quotidien ?
?. Envie de rencontrer d’autres mamans ?
?. Envie de créer du lien avec ton bébé de façon ludique et joyeuse ?
?. Envie de laisser ta créativité s’exprimer ?
?. Envie de prendre soin de soi et de se ressourcer pendant la période post-partum ?
Participe à un cercle maman/bébé qui comprend 4 rencontres sur semaines consécutives pour :
? : Echanger avec d'autres mamans qui vivent les mêmes émotions et se posent les mêmes questions que toi
? : Déposer ce qui te pèse sans jugement, te sentir entendue, écoutée, et soutenue
? : Tu pourras expérimenter des moments empreints de calme, détente, d’éveil favorisant le lien avec ton bébé.
? : Permettre au corps un relâchement musculaire, en se connectant à son corps, son souffle et son esprit pour une meilleure circulation d’énergie.
? : Vivre l’instant présent pour apaiser les pensées parasites et le mental.
? : Evacuer les tensions accumulées et se remplir d’énergie positive pour être davantage disponible au quotidien, diminuer le stress et augmenter la confiance en soi en tant que maman.
Comment se déroule un cercle ?
Le cercle commence toujours par un moment de retour au calme, de méditation et de respiration. Puis, une petite présentation de la météo du cœur, comment tu sens-tu aujourd'hui ?
? Autour de bébé : activités sensorielles, création d’un environnement calme et serein.
? Autour de maman : autos-massages, échanges sur les valeurs de la famille, respirations, partage de trucs et astuces entre mamans, activités créatives… et plein d’autres surprises.
Pour des mamans et leurs bébé âgés de 0 à 6 mois
? 4 rencontres d'une durée de 2 heures.
? : Lundis matins de 9h à 11h : 20/09/2021, 27/09/2021, 04/10/2021, 11/10/2021
? : Association Autour de la Bulle, 19 rue Saint-Jacques, 67210 OBERNAI
Tarif : 120 € pour les 4 rencontres soit 15 euros pour l'atelier d'une heure. (10 € d'adhésion à l'association Autour de la Bulle seront demandés, la carte d'adhésion, valable un an, ouvre droit à tous les ateliers proposés au sein de la Bulle)
Qui suis-je ?
Stella SCHAEFFER – Autour du Baobab - Accompagnement familial holistique
Educatrice de jeunes enfants
Animatrice d’ateliers philo Enfant/Ado
Professeur de Yoga Enfant et Ado
Praticienne Méthode LEAA et Dialogue avec Bébé
Facilitatrice de cercles mamans/bébés
Inscriptions : autourdubaobab@gmail.com, 06 67 24 52 93
Informations complémentaires : www.autourdubaobab.fr
Au plaisir de te rencontrer,
Stella
