Instant Sacré

J’ai à coeur d'accompagner les femmes dans l’aventure de la maternité, si fragile et intense à la fois. Pour leurs permettre de vivre ces instants en confiance et en conscience tout en étant épaulées et soutenues.
Je suis professeure de Yoga et Méditation spécialisée en péri-natalité, mais également membre du Réseau francophone des Cercles Mamans-Bébés.

L’accompagnement des jeunes Mamans est une priorité pour moi. L’entrée dans la parentalité peut être bouleversante, remplie d’instants de bonheurs indescriptibles, mais aussi de doutes et de fatigue.

Chaque rencontre est ponctuée par des exercices de respirations conscientes, de yoga post-natal et d’auto-massages, pour se nourrir d’énergie positive, de lumière et de sérénité. Tu auras également la possibilité de découvrir la nutrition ayurvédique, grâce à une partenaire professionnelle.

Pour participer, deux possibilités s’offrent à toi :

• En présentiel dans le Saintonge (17), avec confort de bébé mis à l'honneur.
• En visio, sans contrainte de déplacement ni de sacs à préparer, pour vivre ces instants dans ton petit cocon.

Quelle que soit ta préférence, tu seras entourée de femmes vivant les mêmes questionnements et bouleversements que toi 🥰

Faustine