Description
Le 25 novembre prochain, je lance mon Cercle de l’hiver ! Il est ouvert à un petit groupe de mamans (entre 3 et 6) accompagnées de leur.s bébés.s (âgé.s entre 0 et 6 mois).
Accompagnement 7j/7j, sur-mesure via un groupe WhatsApp privé.
Rendez-vous les jeudis de 9h45 à 11h45 sur Péchabou (31320):
- 25 novembre 2021
- 02 décembre 2021
- 09 décembre 2021
- 16 décembre 2021
#coconbien-être #sororité #entraide #soutien #partage #bienveillance #non-jugement #respect #postpartumépanoui #untempspoursoi #mapetiteparenthèse #monvillage
Un accompagnement sur 1 mois autour de 4 rencontres thématiques :
- Comment et pourquoi prendre soin de soi en tant que jeune maman ?
- Comment répondre au mieux aux besoins intenses de ton bébé ?
- Comment créer un lien d’attachement avec ton bébé à travers des idées d’activités ludiques au quotidien ?
- Amélioration du quotidien : communication dans le couple, réflexion autour du cadre éducatif, reprise du travail et mode de garde
Au programme :
- Exercices de relaxation et de respirations issues du Yoga pour aider au retour au calme. Méditations guidées, Auto-massages, Météos des émotions et Tours de parole pour échanger sur le quotidien
- Transmissions sur des thèmes en lien avec votre maternité (matrescence, prendre soin de soi, alimentation, cerveau du bébé, développement moteur de bébé, motricité libre, théorie de l’attachement et figure, angoisse de séparation, valeur de la famille, communication dans le couple, cadres éducatifs, alternatives à la punition, reprise du travail et mode de garde…)
- Partage d’expérience et transmission d’outils à mettre en place dans son quotidien pour une vie pleine de vitalité et de magie
- Temps dédiés à votre créativité et confection de petites surprises à ramener chez vous
- Rituel autour d’une boisson chaude et découvertes de gourmandises à partager
Modalités :
En présentiel à mon domicile
Inscription obligatoire aux 4 rencontres
30€ la rencontre soit 120€ le Cercle
Rencontre de 2h00
06.24.02.76.50
Une question ? Envoie-moi un message ou appelle-moi, je serai ravie de te répondre. A très bientôt, Nathalie ❤️
