Description
Envie de:
- Prendre du temps pour toi sans culpabiliser?
- Rencontrer et partager avec d'autres mamans de façon conviviale et intimiste?
- Rencontrer d'autres mamans qui vivent les mêmes choses que toi?
- Être entendue et déposer ce que tu as sur le cœur?
- Sortir du quotidien et de la routine avec bébé?
- Créer du lien avec ton bébé à travers des ateliers ludiques? En apprendre davantage sur ton bébé et sur toi?
Ce Cercle est fait pour toi!
Au programme:
- Exercices de relaxation et respirations de yoga pour retour au calme
- Météo des émotions
- Tours de parole avec échanges et transmissions dans la bienveillance
- Méditations guidées
- Rituels de la boisson chaude prise en conscience
- Ateliers créatifs à ramener chez soi
- Partage d'astuces et d'outils entre mamans pour cheminer dans ce nouveau rôle de parents
- Et bien plus encore... pour te garder des surprises!
Que prévois ces 4 semaines?
Voici les thèmes que nous allons aborder par semaine:
- Comment et pourquoi prendre soin de soi en tant que maman?
- Comment répondre au mieux aux besoins intenses de son bébé?
- Comment créer un lien d'attachement avec son bébé à travers des activités ludiques?
- Comment améliorer la communication dans le couple, mettre en place un cadre éducatif, la reprise du travail et les modes de gardes...
Une prestation tout compris :
- Installation bébé: Topponcino et jeux d'éveil nettoyés entre chaque atelier.
- Installation maman: au sol sur coussin avec plaid à disposition.
- Carnet, stylo et fiches thématiques*.
- Boules d'énergie, gourmandises et boissons.
- Nécessaire de change: couches, cotons, liniment/eau.
- Nécessaire repas bébé: Chauffe-biberon
- Nécessaire pour les ateliers créatifs.*
- Nécessaire pour rituels de la boisson chaude.
- Accompagnement 7j/7j pendant 4 semaines via le groupe WhatsApp.
*A ramener chez soi
Le lieu:
Dans un cadre apaisant, calme et doux en campagne au Bourgneuf la forêt (53) situé au entre Laval et vitré à 20 minutes de chaque.
Le lieu est très important! Il doit être à la fois accueillant, chaleureux et bienveillant pour que la jeune maman se sente à l'aise. Un vrai nid douillet. Tout à été pensé pour vous faciliter la vie durant les rencontres. Les bébés sont placés en toute sécurité au centre du cercle face à leur maman et peuvent être nourris, changés, pris dans les bras, câlinés à tout instant. A disposition: Un espace dédié au change et tout le nécessaire, chauffe-biberon.
Tarif:
30 € le cercle soit 120€ pour un accompagnement sur 1 mois
